Hello Juin et ses brochettes de crudités
- ll.dieteticienne
- il y a 12 minutes
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Hello Juin!
Voici les fruits et légumes du mois avec des idées amusantes pour les grands et les petits :
__________𝓓𝓮𝓼 𝓫𝓻𝓸𝓬𝓱𝓮𝓽𝓽𝓮𝓼 𝓭𝓮 𝓬𝓻𝓾𝓭𝓲𝓽é𝓼 ___________
Activité idéale pour apporter du jeu et du toucher alimentaire à nos bambins ! Manger passe aussi par le toucher !
𝓕𝓪𝓲𝓻𝓮 𝓾𝓷 𝓹𝓮𝓽𝓲𝓽 𝓬𝓸𝓮𝓾𝓻 :
✅ Couper en 2 dans la diagonale une tomate cerise ou un raisin frais
✅Tourner une moitié pour obtenir un coeur
✅Piquer avec le cure-dent
𝓕𝓪𝓲𝓻𝓮 𝓾𝓷𝓮 𝓯𝓵𝓮𝓾𝓻 :
✅Positionner les moitiés de tomates cerises ou de raisins en quinconce
✅Grâce à un emporte pièce fleur, terminer avec une fleur de kiwi, pastèque, melon, concombre, etc...
𝓕𝓪𝓲𝓻𝓮 𝓾𝓷 𝓧 𝓭𝓮 𝓬𝓸𝓷𝓬𝓸𝓶𝓫𝓻𝓮 :
✅Couper des rondelles de concombre sur 1 cm
✅Entailler chaque rondelle et croiser 2 rondelles ensemble
Bon appétit ! 🤤
𝕃𝕖𝕒 𝕃𝕒𝕞𝕒𝕤𝕤𝕚𝕒𝕦𝕕𝕖
La diététicienne des familles !
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📞06.12.56.08.54
📌 #rieumes (31) et à distance 💻
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