top of page
Gaufres et baies
Les recettes de Ma Diet': Blog2

Cinnamon Rolls express

Hello !


Vous la vouliez, la voici : la recette des 𝑪𝒊𝒏𝒏𝒂𝒎𝒐𝒏 𝑹𝒐𝒍𝒍𝒔 𝑬𝒙𝒑𝒓𝒆𝒔𝒔 (ou les escargots à la cannelle...)


𝙸𝚗𝚐𝚛é𝚍𝚒𝚎𝚗𝚝𝚜 :

🔸 2 pâtes feuilletées

🔸Cannelle

🔸Sucre complet type Rapadura ou Muscovado

🔸Papier cuisson


𝙿𝚛é𝚙𝚊𝚛𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗 :

🔸 Préchauffer le four à 180 °C.

🔸 Etaler la première pâte feuilletée, en gardant la seconde au frais.

🔸 Saupoudrer de sucre complet et de cannelle toute la pâte.

🔸 Déposer la seconde pâte feuilletée sur la première et renouveler le saupoudrage sucre complet + cannelle.

🔸 Rouler sur elles-mêmes les pâtes pour former un gros rouleau.

🔸 Faire reposer au frais 5 minutes pour faciliter la découpe.

🔸 Et ensuite faire des tranches de 3 cm environ sur toute la longueur du rouleau.

🔸 Vous obtenez des escargot à la cannelle 😀

🔸 Les-déposer sur une plaque ou un plat à tarte recouvert de papier cuisson. Penser à bien les espacer car ils vont gonfler.

🔸 Enfourner 15 minutes max à 180°C.


💬Optionnel : vous pouvez napper de lait chaque escargot pour la dorure.


Bon appétit ! 🤤


💙Ma mission: que tu te sentes bien dans ton corps et en paix avec ton alimentation 💙


𝕃𝕖𝕒 𝕃𝕒𝕞𝕒𝕤𝕤𝕚𝕒𝕦𝕕𝕖

La diététicienne des familles !

_______________________________

📞06.12.56.08.54

📌 #rieumes (31) et à distance 💻


ree

Commentaires


Léa Lamassiaude

La diététicienne des familles

06 12 56 08 54

N°ADELI 319506416

Identifiant RPPS : 10008040817

N°SIRET 881 175 681 00033

Consultations

sur RDV

---

A distance

---

Au cabinet

au 3 Rue du Commandant Delattre,

31370 RIEUMES

  • facebook
  • instagram
  • LinkedIn Social Icône

©2025 par Léa Lamassiaude

bottom of page