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Janvier : Fruits et légumes de saison
Bonjour à toutes et à tous ! Je vous propose de commencer l'année avec le calendrier des fruits et légumes du mois de janvier ! Ce...


Les aliments qui stimulent le système immunitaire (2/2)
-EPISODE 2 - Les micro-nutriments et le microbiote Bonjour à toutes et à tous, Dans ce second et dernier épisode, je parlerai du rôle des...


Décembre : fruits et légumes de saison
Bonjour à toutes et à tous ! Comme à chaque mois, voici les fruits et légumes de saison. On finit l'automne pour attaquer la période...


Les aliments qui stimulent le système immunitaire
Les aliments qui stimulent le système immunitaire
Episode # 1 : Les vitamines


Novembre : fruits et légumes de saison
Bonjour ! 🍁
Comme à chaque mois, voici les fruits et légumes de saison.


Velouté de Brocoli-Boursin®
-- SOUPES D'AUTOMNE ---
Recette de velouté de Brocoli au Boursin® :


Velouté de patates douces
Recette de velouté de patates douces.


Velouté de Potiron
--- SOUPES D'AUTOMNE --- Recette de velouté de Potiron


Un nutritionniste, quesaco ?
Voici l'épisode #2 de la série "Info Métier", qui fait référence à quelques erreurs de langage sur le terme "nutritionniste".


La DME - Nouvelle formation
Nouvelle formation sur la DME pour aider et accompagner les parents et futurs parents. La DME c'est la Diversification Menée par l'Enfant.


Octobre : fruits et légumes de saison
Octobre : retrouvez les fruits et légumes de saison !


Pourquoi consulter un(e) diététicien(ne) ?
Le diététicien ne fait pas que maigrir !
Les missions du diététicien sont beaucoup plus variées. Vous pouvez consulter un diététicien pour


Septembre : fruits et légumes de saison
Fruits et légumes de saison pour le mois de septembre !


Août : fruits et légumes de saison
En août, les mirabelles, le raisin, le cassis et les pruneaux font leur apparition sur les étals du marché ! Côté légumes, l'ail fait arrive


La vitamine D
Nouvelle analyse nutritionnelle sur la vitamine D !
Vitamine présente dans les aliments gras et essentielle à la minéralisation osseuse.


Juillet : fruits & légumes de saison
En juillet, le rayon fruits s'élargit avec les nectarines, les framboises, les mûres, les figues, ainsi que les prunes ! Côté légumes, on se


Crackers maison
Bonjour à tous !
Je vous propose une nouvelle recette très simple et rapide pour vos apéritifs à la maison ! Les crackers maison !


Juin : Fruits et légumes de saison
Comme chaque mois, voici les fruits et légumes de saison.
En juin, plein de nouveaux fruits pour vous rafraîchir !


La vitamine C
Avec les chaleurs qui arrivent, vous aller pouvoir faire le plein de vitamine C ! Et oui, la vitamine C est principalement présente dans les


Maigrir à tout prix !
Mincir oui ! Mais à quel prix ?
Les annonces télévisées, qui vous promettent de perdre 5 kg en 1 mois ; les programmes avec des livraisons d
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