Une patiente qui avait besoin d'être guidée dans ses choix alimentaires et de l'aide pour réintroduire les légumes dans son quotidien. L'alimentation émotionnelle n'était pas présente. Nous avons axé le suivi sur l'organisation à la semaine et l'importance des fibres pour sa santé !

Cette petite phrase que j'entends parfois en consultation et qui me fait bondir! 😱 ➡ Si tu gardes le meilleur pour la fin, est ce que tu penses avoir assez de place dans ton estomac pour apprécier réellement cet aliment préféré ?

Et pour conclure avec cette version 2.0 voici les (moultes et variés) sujets qui m'animent depuis ma reconversion avec quelques mises à jour...

Ce post et cette nouvelle photo pour être en accord avec cette Léa d'aujourd'hui. Une épouse et une maman comblée, une fille sans père, une femme intuitive et bien dans ses baskets et ses robes, une professionnelle investie auprès de ses patient.e.s mais aussi dans des missions associatives et de prévention, une diététicienne plus expérimentée et encore mieux formée sur des sujets passionnants. Bref une nouvelle photo pour cette version 2.0. (Je crois que 2026 a déjà comm

Un post pour te présenter en quoi consiste un suivi diététique avec moi.

Nouvelle évolution que je vous partage aujourd'hui : celle de Mme G. qui s'est transformée en 8 mois ! Une jolie rencontre et un suivi qui se poursuit en espaçant les séances !

Ma méthode est loin des clichés, des régimes restrictifs et souvent l'humain a besoin de se sentir frustré ou privé pour espérer réussir et c'est ok. Mais le chemin est long pour vous ouvrir les yeux. Je garde espoir.😅

C'est toujours un plaisir de lire vos retours. Cela aide certain.e.s futur.e.s patient.e.s à se lancer pour me consulter et surtout (je dois bien avouer) cela me mets des paillettes dans le cœur ! C'est motivant et ressourçant pour vous accompagner au mieux! Si tu hésites encore à pendre soin de toi, n'attends pas trop longtemps !

Nouvelle évolution que je vous partage aujourd'hui : celle de Mme E. qui s'est transformée en 1 an et demi !