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Conseil n°2 pour passer des fêtes de fin d'année sereines
En cette période de l'𝔸𝕧𝕖𝕟𝕥, je vous propose quelques conseils et astuces pour passer des fêtes de fin d'année sereinement ! 🙏


Conseil n°1 pour des fêtes de fin d'année sereines
Aujourd'hui, je vous propose quelques conseils pour enchaîner les repas de fêtes sereinement !


"Ne mettez pas votre santé dans les mains de n'importe qui !"
Un post pour faire un retour assez perturbant en tant que professionnel de santé.


Nutriscore et son nouvel algorithme
Un post informatif concernant le Nutriscore !
Quelle surprise de découvrir que mon huile d'olive était notée B et non plus E !😊


Hello Novembre !
Voici le calendrier des fruits et légumes du mois de NOVEMBRE !
Découvrez la NOIX ce mois-ci avec quelques idées recettes !


Joyeux 2 ans du cabinet !
Cette semaine nous fêtons les 2 ans du cabinet de #rieumes !
🙏Encore 1000 mercis pour cette année supplémentaire !


Bonne année 2024 !
Je vous souhaite une belle et heureuse année 2024 ! 🎉


Décembre : fruits & légumes de saison
omme chaque mois, voici le calendrier des fruits et légumes de D E C E M B R E.
Et voici quelques idées recettes pour débuter sereinement.


Novembre : fruits & légumes de saison
Comme chaque mois, voici le calendrier des fruits et légumes de N O V E M B R E.


Muffins d'Halloween
Les 𝔪𝔲𝔣𝔣𝔦𝔫𝔰 𝔡'ℌ𝔞𝔩𝔩𝔬𝔴𝔢𝔢𝔫 pour les petits et grands gourmands !


Courge rôtie à la féta
Recette simple, efficace et de saison :
🍂𝗖𝗢𝗨𝗥𝗚𝗘 𝗥𝗢𝗧𝗜𝗘 𝗔 𝗟𝗔 𝗙𝗘𝗧𝗔🍂


Octobre : fruits & légumes de saison
Comme chaque mois, voici le calendrier des fruits et légumes d'OCTOBRE.
Et voici quelques idées recettes pour débuter sereinement la DME


"1 an ça se fête !"
Voilà 1 an que je me suis installée sur la Ville de Rieumes !


Pizza à la courgette
Recette simple et gourmande pour trouver une alternative aux récalcitrants aux légumes (verts de préférence 😅) ou les intolérants au gluten


Beurre ou Margarine ?
Nouveau MATCH : 𝐛𝐞𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐨𝐮 𝐦𝐚𝐫𝐠𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 ?


"Faire un goûter, c'est grignoter ! " VRAI ou FAUX ?
Aujourd'hui, on lève le voile sur la notion de GRIGNOTAGE !


Tian de légumes en tarte
➡Voici une nouvelle recette pour profiter des derniers légumes d'été !
𝐥𝐞 𝐓𝐢𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐥é𝐠𝐮𝐦𝐞𝐬 𝐞𝐧 𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞 !


"Mon corps n'est pas une poubelle"
📢Aujourd'hui, un nouveau mantra à adopter : "𝑴𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒏'𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒃𝒆𝒍𝒍𝒆 !"


Septembre : calendrier des fruits & légumes
Comme chaque mois, voici le calendrier des fruits et légumes de 𝗦𝗘𝗣𝗧𝗘𝗠𝗕𝗥𝗘.


Fruits & Légumes d'Août
Comme chaque mois, voici le calendrier des fruits et légumes d' 【A】【O】【Û】【T】.
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