En trop grandes quantités, les acides gras saturés sont ceux responsables des maladies cardio-vasculaires. Les recommandations nutritionnelles conseillent un apport en acides gras saturés mais sans excès !

Un post informatif concernant le Nutriscore ! Quelle surprise de découvrir que mon huile d'olive était notée B et non plus E !😊

Retour des matchs pour mettre en lumière un faux ami : le yaourt à boire Nature... pas si nature que ça !