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Ma version 2.0
Ce post et cette nouvelle photo pour être en accord avec cette Léa d'aujourd'hui.
Une épouse et une maman comblée, une fille sans père, une femme intuitive et bien dans ses baskets et ses robes, une professionnelle investie auprès de ses patient.e.s mais aussi dans des missions associatives et de prévention, une diététicienne plus expérimentée et encore mieux formée sur des sujets passionnants.
Bref une nouvelle photo pour cette version 2.0.
(Je crois que 2026 a déjà comm


Un suivi avec moi ...
Un post pour te présenter en quoi consiste un suivi diététique avec moi.


Partage de suivi de Mme G.
Nouvelle évolution que je vous partage aujourd'hui : celle de Mme G. qui s'est transformée en 8 mois ! Une jolie rencontre et un suivi qui se poursuit en espaçant les séances !


Banana Bread aux pépites de chocolat
oici la recette de mon incontournable 𝐛𝐚𝐧𝐚𝐧𝐚 𝐛𝐫𝐞𝐚𝐝 𝐚𝐮𝐱 𝐩é𝐩𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭 que je propose lors des animations nutritionnelles pour la MSA.


Suivi de Mr F.
Nouvelle évolution que je vous partage aujourd'hui : celle de Mr. F qui s'est transformé en 15 mois ! Il n'y a pas que les femmes qui viennent me consulter ;-) Des jeunes hommes, des Papas et des Papis 😉


Le suivi de Mme E.
Nouvelle évolution que je vous partage aujourd'hui : celle de Mme E. qui s'est transformée en 1 an et demi !


Partage de suivi : le suivi de Mme D.
Nouvelle évolution que je vous partage aujourd'hui : celle de Mme D. qui s'est transformée!


Partage de suivi : le suivi de Mme A.
Hello ! Nouvelle évolution que je vous partage aujourd'hui : celle de Mme A. qui s'est transformée physiquement et intérieurement ! Merci...


Partage de suivi : le suivi de Mme C.
Mon approche est globale, et en séance, nous ne parlons pas qu'alimentation mais de bien plus😊


"Foutu pour foutu !"
"𝗙𝗼𝘂𝘁𝘂 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗼𝘂𝘁𝘂 ! "
Est-ce-que tu la connais bien cette phrase ?
Allez sois sympa envers toi-même et tout ira bien ! ✨


Conseil n°4 pour passer des fêtes de fin d'année sereines
Pour finir cette série de conseils, parlons maintenant des 𝓻𝓮𝓼𝓽𝓮𝓼 que vous pouvez avoir lorsque vous recevez à la maison vos invités !


Conseil n°1 pour des fêtes de fin d'année sereines
Aujourd'hui, je vous propose quelques conseils pour enchaîner les repas de fêtes sereinement !


Hello Février !
Voici le 𝐜𝐚𝐥𝐞𝐧𝐝𝐫𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐮𝐢𝐭𝐬 & 𝐥é𝐠𝐮𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐅é𝐯𝐫𝐢𝐞𝐫 ! ❄
Tout savoir sur le cresson !


Hello Janvier !
Bonjour à tous ! C'est reparti pour le 𝐜𝐚𝐥𝐞𝐧𝐝𝐫𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐮𝐢𝐭𝐬 & 𝐥é𝐠𝐮𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 ! Chaque année, je fais...


Bonne année 2024 !
Je vous souhaite une belle et heureuse année 2024 ! 🎉


Pas de régime avec moi !
Le but est de vous 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿 à vos sensations alimentaires et de 𝒍â𝒄𝒉𝒆𝒓 𝒑𝒓𝒊𝒔𝒆 par rapport aux "𝒋𝒆 𝒅𝒐𝒊𝒔"


Courge rôtie à la féta
Recette simple, efficace et de saison :
🍂𝗖𝗢𝗨𝗥𝗚𝗘 𝗥𝗢𝗧𝗜𝗘 𝗔 𝗟𝗔 𝗙𝗘𝗧𝗔🍂


"1 an ça se fête !"
Voilà 1 an que je me suis installée sur la Ville de Rieumes !


Pizza à la courgette
Recette simple et gourmande pour trouver une alternative aux récalcitrants aux légumes (verts de préférence 😅) ou les intolérants au gluten


Beurre ou Margarine ?
Nouveau MATCH : 𝐛𝐞𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐨𝐮 𝐦𝐚𝐫𝐠𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 ?
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