Ma méthode est loin des clichés, des régimes restrictifs et souvent l'humain a besoin de se sentir frustré ou privé pour espérer réussir et c'est ok. Mais le chemin est long pour vous ouvrir les yeux. Je garde espoir.😅

Dès à présent, vous pouvez 𝗿é𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 pour ces différents motifs.